Tu as beaucoup de responsabilités et tu as l’impression de te noyer ? Tu fais face à des épreuves et tu te sens perdue ? Tu es angoissée par rapport à l’avenir ? Si la réponse est oui à l’une de ses questions,…
3 croyances que les mamans musulmanes ont peur d'exprimer au sein de leur famille qui impactent leur santé mentale
Arrêter d'être stressée et enfin vivre en paix en mettant Allah au centre de sa vie, c'est possible ?!
3 croyances culturelles toxiques sur le mariage à bannir d'urgence de nos familles musulmanes
1) INVOQUE POUR SES EPREUVES L’homme qui t’est destiné te reviendra. Aucune femme ne réussira à te le voler car ce qui t’est destiné te reviendra. Ce qui peut retarder votre rencontre, c’est peut-être les épreuves qu’il rencontre. Tu ne…
Le mois béni de Ramadan est le mois du pardon. On se pardonne à soi-même afin de sortir de la culpabilité toxique et on pardonne aux autres afin d’apaiser nos relations. Alors, voici 5 conseils à mettre en application durant…
Ce que la peur de l’abandon peut te faire ressentir aux femmes musulmanes : – Tu peux tout faire par amour et mettre une personne que tu aimes sur un piédestal jusqu’à l’aimer plus que Allah. – Tu fais passer le…
Etudier et/ou travailler n’est pas une excuse pour ne pas vivre un mois de Ramadan de façon agréable et cet article va te le prouver. Ici pas de culpabilisation ni de mépris, juste du soutien car quand on étudie, quand…
Pour protéger ta santé mentale durant le mois de Ramadan, tu as le droit de lâcher-prise et d’arrêter de vouloir tout contrôler pour que ce soit propre, bon et que tout le monde soit satisfait. Retiens que ce que Allah…
Les waswas, les pensées intrusives toxiques pendant le mois de Ramadan, voilà à quoi ça ressemble : C’est avoir des pensées désagréables et inconfortables que tu ne veux pas avoir mais qui surgissent dans ta tête. Elles sont généralement négatives, gênantes…
