Pour commencer, voici 5 raisons pour comprendre pourquoi c’est important de savoir dire non :

Avoir des pensées négatives n’est pas un problème car elles sont généralement passagères. Ce qui peut devenir problématique est le fait que des pensées négatives soient répétitives et qu’elles s’accumulent au point qu’elles te paralysent et t’empêchent d’évoluer sur le plan spirituel, personnel, émotionnel, relationnel et professionnel.

1) Tu veux tout gérer. Tu passes donc beaucoup de temps à te soucier des choses que tu ne peux pas contrôler ... et ça peut te mettre dans des états émotionnels difficiles et créer des conflits au sein de ton entourage.

Chaque homme devenu père a été un enfant qui lui aussi a vécu des blessures qui l’ont marqué. Ce petit garçon devenu un homme est ensuite devenu un père avec l’héritage culturelle qu’on lui a légué et avec une vision de la vie basée sur ses expériences